არსებობს მარტივი ტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ წამყვანი ხელი ადამიანში. წამყვანი ხელი ასოცირდება ტვინის დომინანტურ ნახევარსფეროსთან: მარცხენა ხელში - მარჯვენაში, მარჯვენაში - მარცხენაში.
ნახაზი და ობიექტით მანიპულირების ამოცანები
დახაზეთ წრე ქაღალდზე, რომელიც ისრით დასრულდება. მნიშვნელოვანია, თუ რომელი მიმართულებით მიუთითებს თქვენი ისარი. თუ საათის ისრის საწინააღმდეგოდ, ეს მიუთითებს მარცხენა ნახევარსფეროს და მარჯვენა ხელის მტევნის უპირატესობაზე. საათის ისრის მიმართულებით, მარჯვენა ნახევარსფერო დომინირებს და მარცხენა ხელით ხართ.
რიგრიგობით დახაზეთ სამკუთხედი და კვადრატი თითოეული მკლავისთვის. შეაფასეთ ნახაზები. რომელი ხელი უფრო სწრაფი და გლუვი აღმოჩნდებოდა, ეს ხელი და წამყვანი. მიიღეთ მარკერების ან სხვა ნივთების დიდი კოლოფი, რომლებიც ვერტიკალურად განთავსდება ზედაპირზე. მოათავსეთ ამ ნივთების თვითნებური რაოდენობა თავის მხრივ ორივე ხელით. თუ მარცხენა ხელით მეტი რიცხვი გამოგიტანეთ, თქვენ გაქვთ დომინანტი მარჯვენა ნახევარსფერო და მარცხენა ხელი ხართ. თუ მართალი ხარ, შენი მარცხენა ნახევარსფერო მიდის და შენ ხარ მარჯვენა.
მეხუთე ამოცანაა, რომ თქვენ უნდა დახაზოთ სწორი ვერტიკალური ხაზი და ამით გაანაწილოთ ფურცლის ფურცელი ორ ნაწილად. თქვენი ხაზი აუცილებლად შეიცვლება, რაც არ უნდა სტაბილურად აღნიშნოთ. თუ ხაზი უფრო ახლოსაა მარჯვენა კიდესთან, მარცხენა ნახევარსფერო დომინირებს, მარცხენა ხელი ხართ. თუ მარცხნივ, თქვენი მარცხენა ნახევარსფერო დომინირებს, თქვენ ხართ მარჯვენა ხელი.
და კიდევ ერთი ამოცანა - აიღე ფანქარი ხელში ისე, რომ ის პირდაპირ გამოიყურებოდეს. გაუწოდა ხელი და შეხედე მას ისე, რომ ზემოდან არ დახედა. დაიჭირეთ მზერა ფანქარზე, რიგრიგობით დაფარეთ თითოეული თვალი პალმებით. თუ ფანქარი ვიზუალურად გადაინაცვლებს მარჯვენა თვალის დახუჭვისას, დომინანტი ნახევარსფერო დარჩა, თქვენ მარჯვენა ხელი ხართ. თუ მან ეს გააკეთა მარცხენა დახურვის დროს, დომინანტი ნახევარსფერო სწორია, თქვენ ხართ მარცხენა ხელი.
სხეულის პოზიციის დავალებები
პირველი ამოცანაა მარჯვენა და მარცხენა ხელების თითების ერთმანეთთან შერწყმა. ნახეთ რომელი თითია უნებურად თავზე. თუ ეს მარცხენა ცერია, დომინანტია ტვინის მარჯვენა ნახევარსფერო. შესაბამისად, თქვენ ხართ მარცხენა. და პირიქით, მარჯვენა ხელის ცერი აღმოჩნდა ზემოდან - თქვენ ხართ მარჯვენა ხელი, ხოლო თქვენი მარცხენა ნახევარსფერო მიდის.
გადააჯვარედინეთ ფეხები მჯდომ მდგომარეობაში. თუ მარჯვენა ფეხი თავზეა, მარცხენა წამყვანი ნახევარსფეროა, თქვენ მარჯვენა ხელი ხართ. თუ ეს მარცხენა ფეხია თავზე, თქვენ ხართ მარცხენა ხელი და თქვენი მარჯვენა ნახევარსფერო მიდის. დატრიალდით ადგილზე, თუ საათის ისრის საწინააღმდეგოდ გააკეთებთ, თქვენი მარცხენა ნახევარსფერო დომინანტურია და თქვენ მარჯვენი ხართ. თუ საათის ისრის მიმართულებით ტრიალებთ, თქვენი მარჯვენა ტვინი დომინანტია და მარცხენა ხელი ხართ.
შემდეგ დავალებას, თქვენ უნდა აჩვენოთ ტაში. ამ შემთხვევაში, ერთი ხელიც უნებურად გამოჩნდება თავზე. თუ მარცხენა, თქვენი მარჯვენა ტვინი მიდის, თქვენ ხართ მარცხენა. თუ თქვენს მარჯვენა ტვინში დომინირებს თქვენი მარცხენა ნახევარსფერო, თქვენ მარცხენა ხელი ხართ.
მეოთხე ამოცანაა ნაპოლეონის პოზის რეპროდუცირება. ამისათვის თქვენ უნდა დადოთ ერთი ხელის ხელი საპირისპირო წინამხარს. თუ ამისთვის უნებურად აირჩიე მარცხენა ხელი, მოათავსე იგი მარჯვენა წინამხარზე - მარჯვენა ნახევარსფერო დომინირებს, მარცხენა ხელი ხარ. თუ, პირიქით, მარჯვენა ხელი მარცხენა წინამხარზე დაადეთ, მარცხენა ნახევარსფერო დომინირებს, თქვენ მარჯვენა ხელი ხართ.
