როგორ ვისწავლოთ კალმის ტრიალი

Სარჩევი:

როგორ ვისწავლოთ კალმის ტრიალი
როგორ ვისწავლოთ კალმის ტრიალი

ვიდეო: როგორ ვისწავლოთ კალმის ტრიალი

ვიდეო: როგორ ვისწავლოთ კალმის ტრიალი
ვიდეო: როგორ ვისწავლე უკანა სალტო 2 დღეში // How i learned backflip in 2 days 2024, მაისი
Anonim

ღილაკის გადაბრუნება შეგიძლიათ ოფისში, ლექციაზე, ტელევიზორის ყურების დროს. კალმის ტრიალი არ არის მხოლოდ ჰობი - ეს არის სპორტი, რომელშიც ტარდება მსოფლიო ჩემპიონატები. თუ გსურთ ისწავლოთ კალმით მანიპულირება, მოემზადეთ იმისთვის, რომ ამას დიდი მოთმინება და გამძლეობა დასჭირდება.

როგორ ვისწავლოთ კალმის ტრიალი
როგორ ვისწავლოთ კალმის ტრიალი

აუცილებელია

  • - ბურთულიანი კალამი;
  • - ფანქრის საშლელი;
  • - ქუდები.

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

წაიღეთ სპეციალური კალამი. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ მოდი - ჭურვი, რომელიც დამზადებულია ბურთულიანი კალმებით, რეზინის ზოლებითა და ლითონის წვერებით. ბურთულიანი კალამი კარგად უნდა იყოს გაწონასწორებული; ეს არ უნდა იყოს აშკარად გამოკვეთილი ნაწილები, რომლებიც შეიძლება ხელი შეუშალოს. დარწმუნდით, რომ მელანი არ ჩამოდის შევსებიდან, საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ მისი ამოღება. კალმის ორივე ბოლოზე დადეთ თავები და აწონეთ ფანქრის საშლელებით.

ნაბიჯი 2

ისწავლეთ ერთ-ერთი მარტივი ხრიკის გაკეთება. ააფეთქეთ სახელურის ცენტრი თქვენს შუა და ბეჭედიან თითებს შორის, დააჭირეთ მათ შორის ზეწოლა. ამავდროულად, სახელურის ერთ-ერთი ბოლო ეყრდნობა თითს, მეორე კი ჰაერშია.

ნაბიჯი 3

გაათავისუფლეთ ბოლო, რომელიც თქვენს თითს ეყრდნობა. თუ ამას სწრაფად გააკეთებთ, ჯოხი გაფრინდება სასურველი მიმართულებით. სახელურის განთავისუფლებისთანავე, დაუყოვნებლივ მოატრიალეთ შუა თითი ოდნავ უკან და შეეცადეთ დააკავშიროთ ბეჭედი და საჩვენებელი თითი ერთმანეთს, თითქოს შუა თითზე გადაკვეთოთ ისინი.

ნაბიჯი 4

დაიჭირე სახელური ბეჭედითა და შუა თითებით და გააძლიერე იგი. ივარჯიშე ამ ხრიკით. ისწავლეთ ამის გაკეთება ორივე ხელით.

ნაბიჯი 5

ვარჯიში ცოტა გაძნელეთ. ამისათვის თანდათან გაათავისუფლეთ სახელურის საყრდენი თითზე, შეეცადეთ იმოქმედოთ მხოლოდ ბეჭედითა და შუა თითებით. თქვენ მალე შეძლებთ ამ ხრიკის შესრულებას მხარდაჭერის გარეშე.

ნაბიჯი 6

აითვისეთ სახელურის გადახვევის ელემენტარული მეთოდები, შეგიძლიათ გადახვიდეთ უფრო რთულ დონეზე.

გირჩევთ: