როგორ გსურთ ზოგჯერ ბავშვობაში ჩასვლა, გახსოვდეთ ყველა მხიარული და ბედნიერი მომენტი. ასეთი მოგონებები ხელს უწყობს უსიამოვნო აზრების განადგურებას და ყველა რთული შემთხვევის მოგვარებას. ფოტოსურათების დათვალიერებისას გვახსოვს ჩვენი ცხოვრების ესა თუ ის მოვლენა, მაგრამ ყველას გვახსოვს?
მეხსიერების დაკარგვა ხდება სურათების გადაღებისას
არდადეგების დროს სურათების გადაღება ჩვეულებრივი რამ არის, რადგან ყველას სურს დაიმახსოვროს და უკვდავყოს თავისი ცხოვრების საუკეთესო მომენტები. მაგრამ მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ისინი, ვინც ამ პროცესმა გაიტაცა, ყურადღებას არ აქცევს იმას, რაც მათ გარშემო ხდება. დოქტორმა ლინდა ჰენკელმა და მისმა მეცნიერმა გუნდმა Fairfield University– დან ჩაატარეს უჩვეულო ექსპერიმენტი მუზეუმში და გაანალიზეს, ახდენს თუ არა გავლენას ფოტოგრაფიის პროცესი ადამიანის მეხსიერებაზე. სტუდენტთა ჯგუფმა მოინახულა ბელარმინის ხელოვნების მუზეუმი, ზოგიერთმა სტუდენტმა გადაიღო სურათები, დანარჩენებმა კი დაიმახსოვრეს ექსპონატები. ერთი დღის შემდეგ, მეცნიერებმა გადაწყვიტეს გადაემოწმებინათ თუ რა ნახეს. კვლევის შედეგებმა აჩვენა, რომ სტუდენტთა მეორე ჯგუფს ყველაზე მცირე დეტალები ახსოვდა ექსპონატების შესახებ, განსხვავებით მათგან, ვინც ფოტოებს იღებდა.
როგორ დავიმახსოვროთ მნიშვნელოვანი დეტალები და წერტილები
მეხსიერება ადამიანის ნერვული სისტემის ყველაზე გამოუსწავლელი თვისებაა. რატომ გვახსოვს უნებურად ის, რაც დღეს რადიოში მოვისმინეთ, მაგრამ, მაგალითად, არ გვახსოვს რა ვჭამეთ გუშინ? იმისათვის, რომ გონებაში სასიამოვნო მომენტები დარჩეს, საჭიროა მეხსიერების მომზადება და აზროვნების განვითარება. სცადეთ თავი ჟურნალისტიკაში: აიღეთ რვეული და მუდამ თან იქონიეთ. სხვადასხვა ადგილისა და ღონისძიების მონახულებისას შეგიძლიათ ჩამოწეროთ მნიშვნელოვანი თარიღები, იმ ადამიანების სია, რომლებსაც შეხვდით, იმ რესტორნებისა და სასტუმროების სახელები, სადაც თქვენ იმყოფებოდით, და შთაბეჭდილებები, რაც თქვენ განიცადეთ კონკრეტული დღის განმავლობაში. ფოტოს გადაღებისას შეეცადეთ გადმოგცეთ იმ ადგილის ატმოსფერო, სადაც იმყოფებით. იმისათვის, რომ არ დაივიწყოთ მნიშვნელოვანი კონტაქტები და დაგეგმილი შეხვედრები, შეგიძლიათ შექმნათ წიგნის წიგნი. მოათავსეთ საჭირო სავიზიტო ბარათი, ჩეკი, საინფორმაციო ბროშურა ან ბროშურა ასეთ საქაღალდეში ან ფანქრის ჩანთაში, რათა მარტივად იპოვოთ იგი საჭირო დროს.
აღფრთოვანებული და გაკვირვებული ხართ თქვენი მოგზაურობით? დაწერეთ თქვენი შთაბეჭდილებები პირად ჟურნალში. რასაკვირველია, წერას დამატებით წუთი დასჭირდება, მაგრამ შეეცადეთ იპოვოთ ის და დღიურში ჩაწეროთ თქვენი გამოცდილება, სიხარული და სხვა ემოციები. მომავალში, თქვენ სიამოვნებით წაიკითხავთ დღიურს, როგორც წიგნს, რომელიც ყველაფერს ფარავს თქვენს შესახებ. შეიძლება იყოს ისეთი გამოცდილება, რომლის გაზიარება გსურთ თქვენს მეგობრებთან ან იმ ადამიანებთან, ვინც თქვენს ინტერესებს იზიარებს. ამისათვის თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ჩანაწერები ბლოგზე მნიშვნელოვან წერტილებზე, გადაიღოთ ვიდეოები და განათავსოთ ისინი youtube- ზე, ან დაწეროთ სტატია თქვენს ინტერესებზე მორგებულ პორტალზე.
