ადამიანის სხეული 50-70 პროცენტი წყალია. უფრო ზუსტი მაჩვენებლები დამოკიდებულია ადამიანის წონასა და ასაკზე. თუ ადამიანის სხეული სითხის 10 პროცენტამდე დაკარგავს, ლეტალური შედეგი შესაძლებელია. ამიტომ, ადამიანს, პირველ რიგში, წყალი სჭირდება მისი ნორმალური ფიზიკური მდგომარეობისთვის, სხეულში სითხის დონის შესანარჩუნებლად. არსებობს სხვა ადგილები, რომლებშიც ადამიანს წყალი არ შეუძლია.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
უპირველეს ყოვლისა, ადამიანი წყალს საჭმელად იყენებს: ეს წყურვილს უკმაყოფილებს, მასზე ამზადებს კერძებს. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ადამიანის ყველა ორგანოს ნორმალური ფიზიკური მდგომარეობისთვის საჭიროა დღეში 1,5-2 ლიტრი წყლის დალევა, დღის განმავლობაში მთვრალი წვენებისა და სხვა სითხეების გარეშე.
ნაბიჯი 2
პირადი ჰიგიენის გაკეთება არ შეიძლება წყლის გარეშე. დაბანა მოითხოვს 10 ლიტრამდე წყალს თითო ადამიანზე, იძულებითი საკანალიზაციო სისტემის მქონე სახლში ტუალეტის გამოყენებისას - 45 ლიტრამდე დღეში, დაბანა სჭირდება საშუალოდ 190 ლიტრს.
ნაბიჯი 3
წყლის დახმარებით, მფლობელები გაუმკლავდებიან შენობის გაწმენდას. დადგენილია, რომ საშუალოდ ჭურჭლის, იატაკის, ფანჯრების გარეცხვა, გარეცხვა, ყვავილების მორწყვა დღეში 180–200 ლიტრამდე წყალს იღებს.
ნაბიჯი 4
წყალს ფართოდ იყენებენ სოფლად და სოფლის მეურნეობაში. ასევე, ყოველწლიურად სეზონზე, წყალი დიდი რაოდენობით მოიხმარენ ზაფხულის მაცხოვრებლების ბოსტნეულისა და ბაღების მორწყვას.
ნაბიჯი 5
ხანძრის ჩაქრობისას დიდი რაოდენობით წყლის გაცემა არ შეიძლება, რადგან ასეთ შემთხვევებში წყალი გამოიყენება როგორც გამაგრილებელი სითხე, ასევე საიზოლაციო სითხე ქაფის შემადგენლობაში (ეს არ იძლევა ჰაერის გადინებას ღია ცეცხლში).
ნაბიჯი 6
წყალს იყენებენ აგრეთვე, როგორც სითბოს მთავარ მატარებელს. ამისათვის იგი გამოიყენება გათბობის სისტემებში, გათბობის ქსელში. როგორც ყინული, წყალს იყენებენ სხვადასხვა კვების სისტემის გასაგრილებლად და სამედიცინო მიზნებისთვის.
ნაბიჯი 7
ძნელი წარმოსადგენია მრავალი სპორტი წყლის გარეშე, როგორიცაა ცურვა, წყალბურთელი, ნიჩბოსნობა, ჰოკეი, ტალღოვანი, ფიგურული სრიალი და სხვა. ჯანმრთელი დასვენება მოიცავს აბაზანის, საუნის, წყლის პარკის, საცურაო აუზის მონახულების შესაძლებლობას, სადაც წყალი ასევე აუცილებელია.
ნაბიჯი 8
წყალი ფართოდ გამოიყენება ქიმიის სფეროში, როგორც მრავალი ნივთიერების გამხსნელი და გამხსნელი, მრეწველობაში, მაგალითად, სამთო და ზეთში.
