ვის ხალხში ერთხელ მაინც არ აწუხებს ჭორები და ჭორები? რა თქმა უნდა, არსებობს გარკვეული კატეგორიის პირები, რომლებსაც სიამოვნებთ მათ შესახებ ჭორაობა. ასეთი ადამიანები, რომლებიც ეძებენ პოპულარობას და ცდილობენ ყურადღების ცენტრში მოხვდნენ, ფსიქოლოგების მიერ კლასიფიცირდება როგორც დემონსტრაციული ტიპი. ამ ტიპის ადამიანს არა მხოლოდ სიამოვნებს ჭორები თავის პიროვნებაზე, არამედ ყველანაირად ცდილობს მათი გარეგნობის პროვოცირებას. ამასთან, ხალხის დიდ ნაწილს სურს დაიცვას საკუთარი თავი ჭორებისგან. როგორ შეიძლება ამის გაკეთება.
ვინ განიცდის ყველაზე მეტად ჭორებს?
ჭორაობისგან ყველაზე მეტად ის ადამიანები განიცდიან, ვინც ცილისწამებას გულში მიიჩნევს. ფსიქოლოგები ამტკიცებენ, რომ პედანტები და შეშფოთებული პიროვნებები განსაკუთრებით განიცდიან ამის შესახებ შეშფოთებას.
პედანტი ადამიანები ხშირად დიდხანს იჭერენ ნეგატივში, ხშირად ფიქრობენ ჭორებზე საკუთარ თავზე, ვერ გადადიან სხვა აზრებზე და ამით იტანჯებიან საკუთარი თავი. შედეგად, ასეთი ადამიანი აგროვებს ნეგატიურ და დესტრუქციულ ემოციებს - წყენას, სიბრაზესა და აგრესიას, რაც მათ პრობლემებამდე მიაქვს, მათ შორის ჯანმრთელობის პრობლემებამდე.
შეშფოთებულ ადამიანებს აქვთ დაბალი თვითშეფასება და თავდაჯერებულობა. საკუთარ თავზე ჭორის მოსმენა, ასეთ ადამიანს ძალიან აწუხებს. ის ფიქრობს, რომ გარშემომყოფები დაიჯერებენ ჭორებს და უარყოფენ მას. ძლიერი გამოცდილებით ტანჯულ და შეშფოთებულ ადამიანს შეუძლია ნერვული აშლილობა მიაღწიოს.
როგორ დავიცვათ თავი ჭორებისგან
იპოვნეთ საფუძველი უარყოფითიც. რამდენადაც ეს შეიძლება თქვენთვის უსიამოვნო იყოს, შეეცადეთ მოუსმინოთ კონსტრუქციულ კრიტიკას. ამის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ბევრი სასარგებლო ინფორმაცია, საიდანაც გაიგებთ, რომელ მინუსებზე ღირს მუშაობა. ალბათ თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ქცევა გარკვეულწილად.
იმისთვის, რომ თავი დაიცვათ ჭორებისგან, რამაც შეიძლება დააზიანოს თქვენი რეპუტაცია, შეგიძლიათ რამდენიმე თემა წამოაყენოთ კოლეგებთან განსახილველად. ამ წითელი ქაშაყის საშუალებით შეგიძლიათ გადაიტანოთ ინფორმაცია იმ ინფორმაციისგან, რამაც შეიძლება რეალურად დააზიანოს თქვენ. უმჯობესია ახალი თაყვანისმცემლის, შეპყრობილი მეგობრის ან ყოფილი მეუღლის ტირანის თემაზე წამოხვიოთ თემა.
თუ გულწრფელად სთხოვთ ჭორებს, რომ მოახდინონ საქმის კეთება, რომელიც სავარაუდოდ უკვე ყველასთვის ცნობილია, თქვენს შესახებ ჭორები დაკარგავს საიდუმლოებას და შეწყვეტს სხვების აღფრთოვანებას. ჭორებში ხომ საიდუმლო აღარ იქნება. კარგი იქნება, თუ ამავე დროს აჩვენებთ, რომ ზურგს უკან ჭორებით არ განაწყენებული ხართ.
ასევე შეეცადეთ ჯანმრთელი იუმორის გრძნობით მოექცეთ თქვენს შესახებ ნებისმიერი ჭორი. ცოტა ხნის შემდეგ, ისინი შეწყვეტენ ცუდად საუბარს შენზე, რადგან ბოროტი და შურიანი ადამიანები ნეგატიურ რეაქციას ელიან შენგან, და შენ მხოლოდ მათთან იცინი და მათთან ერთად თამაშობ.
თუ, მიუხედავად თქვენი ძალისხმევისა, ჭორები თქვენს თავში გამეორდება და გაწუხებთ, გამოიყენეთ შემდეგი ფსიქოლოგიური ხრიკი. შეეცადეთ საკუთარ თავს გონებრივი დაცვა შეუქმნათ. ამისათვის წარმოიდგინეთ, რომ ყველა მხრიდან გარშემორტყმული ხართ სარკისებური კედლებით.
ასეთი სტრუქტურის ფორმა შეიძლება კოშკს ან კოკონს ჰგავდეს. როდესაც თქვენს ირგვლივ ადამიანი ცდილობს ზიანი მიაყენოს თქვენ, სარკისებური კედლები დაუბრუნებს მას თქვენს თავდასხმებს. წარმოიდგინეთ თქვენი სარკის კონსტრუქცია, როდესაც ბოროტი ჭორი ცდილობს გადმოგცეთ. თანდათან თქვენ ისწავლით მათი სრულიად უგულებელყოფას და თქვენი ცხოვრება კიდევ უფრო დიდი ჰარმონიით ივსება.
