ნებისმიერ რელიგიაში მარხვა აღიქმება არა მხოლოდ გარკვეული საკვებისა და სასმელისგან თავის შეკავება. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის სულიერი ზრდის, ტრანსფორმაციის დრო, რომელიც ხელს უწყობს საკუთარი ცხოვრების ცოდვილის რეალიზებას.
პოსტები ისლამში
ამ მსოფლიო რელიგიის წარმომადგენლებმა მთელი წლის განმავლობაში უნდა იმარხულონ რამადანში, მუსულმანური კალენდრის მეცხრე თვეში და რამდენჯერმე სპეციალური არდადეგების დროს. რამადანი გულისხმობს მკაცრ მარხვას ("ურაზა"), რაც გულისხმობს საკვების, წყლისა და ინტიმური ურთიერთობებისგან თავის შეკავებას დღის საათებში. ყოველივე ზემოაღნიშნული მოქმედებს მზის ჩასვლიდან ამოსვლამდე. ისინი, ვინც ობიექტური მიზეზით ვერ იცავენ მას, თავისუფლდებიან მარხვისგან: მოხუცები, მცირეწლოვანი ბავშვები, ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანები, რომლებიც გზაზე არიან და სხვა გარემოებებში, რომლებიც მათ მარხვას არ აძლევს. აღსანიშნავია, რომ მენსტრუაციის დროს ქალებს არ აქვთ მარხვა. აკრძალულია სუნამოების ინჰალაცია, წყლის პროცედურების ჩატარება, მოწევა და თანამედროვეობისთვის ხარკის გადახდა, საღეჭი რეზინი.
შაბანის თვის დღეებში განსაკუთრებული მარხვა აღინიშნება - ამ დროს მიცვალებულთა მიმართ ლოცვა განსაკუთრებით გულმოდგინეა. აშურას დღეს (მუჰარამის თვის მე -10 დღე) მარხვა ასოცირდება წინასწარმეტყველის მედინაში გადასვლასთან და სავალდებულოა შიიტი მუსლიმებისათვის, მაგრამ სუნიტების ნებაყოფლობითია.
მართლმადიდებლური პოსტები
საერთო ჯამში, მართლმადიდებელ მორწმუნეებს წელიწადში დაახლოებით 200 დღის მარხვა აქვთ დაწესებული. კვების თვალსაზრისით, მარხვა არის ცხოველური პროდუქტების უარყოფა და ყველაფერი, რაც მათ შეიცავს, ზოგიერთ შემთხვევაში კი უარყოფა ხდება მცენარეულ ზეთზე ან საერთოდ საკვებზეც კი. მარხვის სულიერი მხარე გულისხმობს ცოდვების ცოდნას, სინანულის აღიარებას და ზიარებას, კეთილ საქმეებსა და უარს, ადამიანური ვნებებისადმი წინააღმდეგობას (მავნე ჩვევების უარყოფა, სინაზის განვითარება, სიმდაბლე და სხვა სულიერი თვისებები).
ერთდღიანი მარხვები შედგება ყოველკვირეული ოთხშაბათისა და პარასკევს (გარდა განსაკუთრებული, უწყვეტი კვირებისა), ასევე რამდენიმე სადღესასწაულო შობის ღამისგან. მაგალითად, 18 იანვარს, ნათლისღებამდე, პირველ ვარსკვლავამდე არ მიირთმევენ საჭმელს.
არსებობს მხოლოდ 4 გრძელი პოსტი: როჟდესტვენსკი, ველიკი, პეტროვი და უსპენსკი. შობის მარხვა განსაკუთრებით სასიხარულოა დღესასწაულის წინა დღეს და ამიტომ არ არის ძალიან მკაცრი. 40 დღის განმავლობაში (28.11-დან 07.01-მდე) იკურთხება თევზი და მცენარეული ზეთი (გარდა ოთხშაბათისა და პარასკევისა).
დიდმარხვა ყველაზე მკაცრი და გრძელია. მისი თარიღები ტრიალებს, რაც დამოკიდებულია აღდგომის, მთავარი მართლმადიდებლური დღესასწაულის თარიღზე. 49 დღის განმავლობაში ცხოველთა საკვები მკაცრად არის შეზღუდული, ხოლო პირველ და ბოლო (წმიდა) კვირაში საკვების რაოდენობაც შეზღუდულია. თევზი ორჯერ იკურთხება - უწმინდესი ღვთისმშობლის ხარების და იერუსალიმში უფლის შესვლის დღესასწაულებზე.
ორი საზაფხულო მარხვა - პეტროვი და უსპენსკი - კარგია, რადგან ისინი მრავალფეროვან მცენარეულ საკვებს აწვდიან. პეტრეს მარხვა ყოველთვის მთავრდება 12 ივლისს, შესაბამის დღესასწაულზე და იწყება აღდგომის დღიდან. არ არის მკაცრი, გარდა ოთხშაბათისა და პარასკევისა თევზი დალოცა. ეს შეიძლება გაგრძელდეს ერთიდან ექვს კვირამდე.
მიძინების მარხვა უძღვის უწმინდესი ღვთისმშობლის მიძინების დღესასწაულს (28 აგვისტო). საკმაოდ მკაცრი. მცენარეული ზეთი არ დაიშვება ოთხშაბათს და პარასკევს. თევზი არ არის ნაკურთხი. მაგრამ ეს ყველაფერი ადვილად ანაზღაურდება ყველა სახის ჯანსაღი ბოსტნეულისა და ხილის სიუხვით. მარხვა აღინიშნება ორი კვირის განმავლობაში.
იმარხულე სასიამოვნო მარხვით!
