ყველაზე ხშირად, ძირითადი სკანდალები მცირე ჩხუბით იწყება. თუ დიდხანს არ აპირებთ თანამოსაუბრესთან ურთიერთობის გაფუჭებას, უნდა იცოდეთ როგორ მოიქცეთ თქვენს მოწინააღმდეგესთან, რომ ორივე თქვენგანი ღირსეულად გამოვიდეს დავისგან.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თქვენ აგრესიით არ უნდა უპასუხოთ აგრესიას, როგორც არ უნდა ისურვებდით მას. რა თქმა უნდა, ეს არის ყველაზე ბუნებრივი რეაქცია - "შენ სულელი ხარ" პასუხის გაცემა "შენ ასეთი ხარ!" ამასთან, თუ ასეთ ტაქტიკას გამოიყენებთ, თქვენი კამათი ძალიან დიდხანს გაგრძელდება. უკეთესია ვიმოქმედოთ აიკიდოს პრინციპით. ამ ხელოვნების არსი იმაში მდგომარეობს, რომ თქვენ უნდა მოერიდოთ დარტყმებს და არა სამაგიეროს გადახდა. თუ ოსტატურად გვერდს აუვლით თანამოსაუბრის შეტევებს და ამავე დროს თავაზიანი და მეგობრული დარჩებით, ისინი უბრალოდ ვერ გაუსწრებენ თქვენს.
ნაბიჯი 2
თქვენს მეტოქეს სიტყვით გამოსვლა. დაე, ხელი ააფართხალოს, ნერწყვი ააფრქვიოს, ჭექა-ქუხილი და ელვა ისროლოს თქვენი მიმართულებით - მიეცით ორთქლი. თუ ფიქრობთ, რომ ემოციის ასეთი გამოხატვა ძალიან გრძელია, ყურადღება მოულოდნელი ფრაზით გადაიტანეთ. მაგალითად, ჰკითხეთ სხვას, სად იყიდა ასეთი ლამაზი სამაგრები, ან ჰკითხეთ მის რჩევას.
ნაბიჯი 3
მოერიდეთ მოწინააღმდეგის ქმედებების შეფასებას და შეეცადეთ უფრო მეტი ისაუბროთ თქვენს გრძნობებზე. იმის ნაცვლად, რომ "თქვენ პირობა დადგით, რომ სამზარეულოს იატაკს გაასუფთავებდით, რატომ არასდროს ასრულებთ დანაპირებს?" თქვით, რომ ძალიან გაწუხებთ, რომ თქვენს შვილს არ გაწმინდა სამზარეულოს იატაკი, რადგან თქვენ მას ასე ენდობდით.
ნაბიჯი 4
შეეცადეთ იპოვოთ დავა კომპრომისზე და არ გაარკვიოთ ვინ არის დამნაშავე. თუ წლიური ანგარიშის წარდგენამდე მხოლოდ ერთი დღე დარჩა, არ აქვს მნიშვნელობა ვინ არ მიაწოდა ინფორმაცია დროულად. დარჩენილი დროის დაგეგმვა მნიშვნელოვანია, რომ ანგარიში მეორე დღეს უფროსის მაგიდაზე იყოს. წარმატებით დასრულებული სამუშაოს დასრულების შემდეგ, მშვიდი ატმოსფეროში შესაძლებელი იქნება მსჯელობა, ვინ დაუშვა შეცდომა.
ნაბიჯი 5
ხშირად, სახის დაკარგვის შიში ხალხს აიძულებს დაიცვან საკუთარი აზრი, რაც არ უნდა იყოს. თუ კამათის დროს სიჯიუტემ და საკუთარ თავში დაჟინებით დაჟინების სურვილმა გადაგიტვირთათ, იფიქრეთ იმაზე, თუ რა არის თქვენთვის უფრო ძვირფასი: კარგი ურთიერთობა თქვენს მოწინააღმდეგესთან ან სიამაყე. და მიიღეთ სწორი გადაწყვეტილება, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ თანამოსაუბრესთან.
