მავნე ჩვევა არის განმეორებადი ქმედება, რომელიც საფრთხეს უქმნის საზოგადოებას და დამოკიდებულებას. უფრო მეტიც, ეს ქმედება ხშირად ავტომატური და უკონტროლოა.
ჩვევები შეიძლება იყოს მავნე ან არაჯანსაღი. ისინი განსხვავდებიან იმით, რომ პირველი ზიანს აყენებს როგორც პიროვნებას, ისე მის გარშემო მყოფ ხალხს. მეორეც, საშიშროება არ არსებობს, მაგრამ ისინი დაუბალანსებელი ნერვული სისტემის ნიშნებია.
Ცუდი ჩვევები
ალკოჰოლიზმი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მავნე ჩვევაა. მისთვის დამახასიათებელია ნებისმიერი ალკოჰოლური სასმელის მიღების დაუძლეველი სურვილი. შეიძლება ასევე მოხდეს, რომ სამედიცინო ალკოჰოლი ამ კატეგორიაში მოხვდება.
დამოკიდებულება კიდევ ერთი ლიდერია მავნე ჩვევებს შორის. ეს ტერმინი აღნიშნავს ინდივიდის სურვილს მიიღოს ნებისმიერი ნარკოტიკული ნივთიერება. შედეგი შეიძლება იყოს უზარმაზარი დაავადებები, რომელთა მრავალფეროვნება დამოკიდებულია თავად პრეპარატის სპეციფიკაზე. აქ ასევე შეიძლება შემოვიდეს საგადასახადო დამოკიდებულება.
მოწევა თანამედროვე სამყაროს ნამდვილ უბედურებად შეიძლება ჩაითვალოს. ასაკი, რომელშიც ადამიანები ამ დამოკიდებულების ქვეშ ხდებიან, ყოველწლიურად მცირდება და მწეველთა რიცხვი მხოლოდ იზრდება.
სათამაშო დამოკიდებულება ასევე შედის ამ სიაში. ასეთი ჩვევის წყალობით, ადამიანი მზად არის ყველაფერი გააკეთოს რულეტის ან ბარათების დამატებითი თამაშისთვის. მღელვარება, ადრენალინი და მოგების წყურვილი აიძულებს მას უარი თქვას ყოველ უკანასკნელ გროშზე ზღაპრული მოგების იმედის გამო. ბოლო პერიოდში ეს მოიცავს კომპიუტერულ და ვიდეო თამაშებზე დამოკიდებულებას.
საყიდლებზე დამოკიდებულება ერთ – ერთი შეხედვით უწყინარი დამოკიდებულებაა. ადამიანს არ შეუძლია თავი შეიკავოს რომელიმე მაღაზიაში შესვლისა და სხვა ნივთის ყიდვისგან. ეს არ არის ის, რომ მას აქვს ბევრი ფული ან არ აქვს ეს ნივთი. ის უბრალოდ გრძნობს, რომ მის გარეშე ცხოვრება არ შეუძლია.
ყოველივე ზემოთქმული შეიძლება ჩაითვალოს პათოლოგიად ან დაავადებად. მაგრამ მათთან ერთად არსებობს ჩვევები, რომლებიც არ შეიძლება ჩაითვალოს, როგორც ასეთი, მაგრამ ისინი იქ არიან და მიუთითებენ ნერვების შესუსტებაზე. ეს არის ფრჩხილების კბენის ჩაცმულობა, ტანსაცმლის ჩხუბი, საუბრის დროს ფეხის ტრიალი, საგნების ღრჭიალი, რომლებიც მათ ხელშია, მაგალითად, კალმები ან ფანქრები და ა.შ.
მავნე ჩვევების გაჩენის მიზეზები და როგორ გაუმკლავდეთ მათ
მავნე ჩვევების უმეტესობა არ არის თანდაყოლილი, მაგრამ დროთა განმავლობაში მოდის. მოწევის ან ალკოჰოლის მიღების სურვილი შეიძლება ბავშვობიდან მოვიდეს. მაგალითად, ეზოში მამაკაცმა დადო ფსონი, რომ შეეძლო სიგარეტის მოწევა ან ალკოჰოლის ერთი ჭიქა დალევა. დროთა განმავლობაში, ეს გაკვეთილი აღარ ჩანს ისე საშინლად.
უფრო მეტიც, ალბათ, შეიქმნა გარკვეული სახის პრობლემები, რის შედეგადაც ადამიანი თავის თავს გაიქცა. ის ხდება დეპრესიული და ერთადერთი გამოსავალი, მისი აზრით, არის რეალობისგან თავის დაღწევა ზემოთ ჩამოთვლილი ჩვევების მეშვეობით.
არსებობს მრავალი ცენტრი, რომელიც ეხმარება ნარკომანიით დაავადებულებს, გაიარონ მკურნალობისა და რეაბილიტაციის კურსი. მთავარია, გააკეთო მისი აღიარება და დაუშვას, რომ დაგეხმარონ. აღდგენა შესაძლებელია მხოლოდ საკუთარი ნებით.
