ზოგჯერ ხდება მძინარე ადამიანის ძალიან სწრაფად გაღვიძება. ამის გაკეთების მრავალი გზა არსებობს. ყველა მათგანი არ არის ჰუმანური, მაგრამ ბევრი მათგანი ძალიან ეფექტურია.
რამდენად ადვილია ადამიანის გაღვიძება?
თუ ადამიანი, ვისაც უნდა გაიღვიძოთ, საკმარისად მსუბუქად სძინავს, უბრალოდ გახსენით ფარდები ან ჩართეთ ნათელი შუქი. ეფექტის გასაუმჯობესებლად, განათებას დაამატეთ ხმამაღალი, რიტმული მუსიკა.
ჩვეულებრივი მაღვიძარა იყო და რჩება ერთ – ერთ ყველაზე ეფექტურ საშუალებად მორფეუსის სამეფოდან ადამიანის გასათავისუფლებლად. თუ მძინარე მიჩვეულია ყოველდღე მაღვიძარასთან დგომას, სავარაუდოდ, ის სწრაფად გაიღვიძებს დღის ნებისმიერ მონაკვეთში, ნაცნობი სიგნალის მოსმენით.
გამოიძახეთ მძინარე ადამიანი. ჩვეულებრივ, ადამიანები საკმაოდ მკვეთრად რეაგირებენ სატელეფონო ზარზე, ამიტომ მოულოდნელმა სიგნალმა შეუსაბამო დროს შეიძლება გააღვიძოს ნებისმიერი ძილი, უფრო მეტიც, ზარზე პასუხის გასაცემად, მას ჯერ ადგომა და ტელეფონის მოძებნა მოუწევს.
თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ჭკვიანი სიგნალიზაცია ისეთი მეთოდებისთვის, რაც მაქსიმალურად ახდენს გამორთვის პროცესს. მაგალითად, ზოგიერთი მოდელი მოითხოვს მათემატიკური მაგალითების ამოხსნას მათი გამორთვის მიზნით.
იყავი უფრო ჭკვიანი
ისარგებლეთ ფსიქოლოგიის ცოდნით. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ მამაკაცებისა და ქალებისათვის აბსოლუტურად განსხვავებული ხმები პრიორიტეტულია. მამაკაცები სწრაფად იღვიძებენ განგაშის ხმებმა, რა თქმა უნდა, თუ მათ მანქანა აქვთ. ქალი მგრძნობიარეა ტირილი ბავშვის ხმის მიმართ და მათ არ სჭირდებათ დედები, რომ სწრაფად გაიღვიძონ, როდესაც ტირილით მოსმენის ბავშვი გაიგონებენ.
ექსპერტების აზრით, ადამიანს შეუძლია სწრაფად გაიღვიძოს, თუ მას ისე გააღვიძებთ, როგორც დედამ გააღვიძა ბავშვობაში. თუ ახლო მეგობრის გაღვიძებას ცდილობთ, შეეცადეთ გამოიყენოთ ეს საიდუმლო ინფორმაცია. თუნდაც სიტყვების, მოქმედებებისა და ინტონაციების ნათესავი კოპირებით, ეფექტი გარანტირებულია.
ძილის გაზრდის კიდევ ერთი უკიდურესი საშუალებაა მაღვიძარა გაქცევა ან გაფრენა. სიგნალის დაკვრის დროს, ასეთი მაღვიძარა შემთხვევით მოძრაობს ოთახში, ამიტომ მისი დაჭერა რთულია. ასეთი მაღვიძარა იშვიათად "ცოცხლობს" დიდხანს.
თუ თქვენს "მსხვერპლს" გაეღვიძა და აბსოლუტურად მხიარული ხმით გამოაცხადა, რომ ის უკვე დგებოდა, ნუ იჩქარებთ ოთახიდან გასვლას. ძილის ნაკლებობამ და კომფორტულმა საწოლმა შეიძლება ადამიანი „აიძულოს“რამის დაპირება ჰქონდეს, მაგრამ ამავე დროს მან შეიძლება ბალიშს თავი არ მოაშოროს, რომ ძილი გააგრძელოს. ასე რომ, თუ რაიმე მნიშვნელოვანი მიზეზით ცდილობთ ადამიანის გაღვიძებას, ნუ ჩამორჩებით მას სანამ არ წამოდგება. მას შემდეგ, რაც dormouse აბაზანაში მივიდა, მას შეუძლია დარჩეს მარტო.
ექსტრემალური გზები
თუ ოთახი ცივია, უბრალოდ გადააფარეთ პლედი პირს. ტემპერატურის მოულოდნელი ცვლილება მას გააღვიძებს. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ასეთი პროცედურის შემდეგ კმაყოფილი დარჩება, მაგრამ მეთოდი საკმაოდ ეფექტურია. რა თქმა უნდა, ეს ეხება მხოლოდ ახლო მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს.
თუ ადამიანი არ გაიღვიძა, შეასხურეთ იგი თბილი წყლით. სულაც არ არის აუცილებელი ღარიბულ საძინებელზე ყუთის ყუთი გადაასხით. ყოველივე ამის შემდეგ, მცირე რაოდენობით წყალიც, რომელიც სახეზე მოხვდება, სტაბილურად აშორებს ადამიანს ძილის მდგომარეობიდან.
