პრაქტიკაში, ადამიანების 90% იცნობს მასტურბაცია. ვიღაცამ უბრალოდ სცადა, სხვები კი იმდენად შეუერთდნენ ამ საქმეს, რომ ჩვეულებრივი სექსი ამით შეცვალეს. ამ შემთხვევაშიც კი არსებობს შესაძლებლობა, თავი დაანებოთ მასტურბაცია, თუ პირადად მას თავად სურს.
თუ გჯერათ სოციოლოგიური გამოკვლევებისა, მაშინ ადამიანების დაახლოებით 80% დაკავებულია ან განაგრძობს მას მასტურბაცია. განსაკუთრებით წარმატებული აღმოჩნდა ალფრედ კინზის ინსტიტუტი აშშ – დან. თავად მეცნიერმა თავისი ცხოვრების მრავალი წელი მიუძღვნა ამ ფენომენის შესწავლას. მიღებული მონაცემების თანახმად, მამაკაცების 90% -ზე მეტი იცნობს მასტურბაცია, მაგრამ ქალები მას ცოტა ნაკლებად ხშირად მიმართავენ - გამოკითხულთა 60% -ზე მეტს. ამავდროულად, რამდენიმე ადამიანს შეუძლია აღიაროს თავისი ჩვევა, რადგან არსებობს იმის შიში, რომ მიიღებს დაგმობას და სამაგიეროს დასჯის უფლებას.
ცოტათი მასტურბაცია
მოსიყვარულე ადამიანი თანდათან კარგავს ლტოლვას ჩვეულებრივი სექსის მიმართ, რადგან მას ყოველთვის აქვს ყოველთვის ხელმისაწვდომი შემცვლელი. ზოგიერთი მოსიყვარულე მასტუბორი ყურადღებას არ აქცევს საპირისპირო სქესს და ამჯობინებს”უსაფრთხო სექსს ვალდებულების გარეშე”.
ყველაზე ხშირად, საშუალო სკოლის მოსწავლეები და მოსწავლეები ასწავლიან სექსუალურ აქტივობას. არსებობენ ადამიანები, რომლებიც მიმართავენ მასტურბაციას დღეში ათჯერ, როდესაც მარტოობაში აქვთ თავისუფალი წუთები. დროთა განმავლობაში, ეს იწვევს მეხსიერების, ყურადღების და გონებრივი აქტივობის გაუარესებას. ხშირი მასტურბაცია ასევე მოქმედებს შემოქმედებაზე.
როგორ მოგაშოროთ მასტურბაცია
მასტურბაციადან ჩამოშორების მიზნით, საჭიროა ადამიანი სხვა ტიპის საქმიანობაზე გადავიდეს, შემდეგ დღისით ის სხვა რამეზე ფიქრით იქნება დაკავებული. თუ თინეიჯერზე ვსაუბრობთ, შეგიძლიათ ჩაწეროთ ისეთ ნაწილში, სადაც მთელი ძალა გაქრება, ხოლო მეორე დღის განმავლობაში აზროვნების ვექტორი გამოჯანმრთელებისკენ იქნება მიმართული.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მოზარდი ჩართული იყოს რაღაცში, არ დარჩეს საკუთარ თავთან მარტო. მაგრამ მას არ უნდა მისდევდე, მუდმივად მიანიშნო მის დამოკიდებულებაზე.
თუ ჩვენ ვსაუბრობთ უფრო სერიოზულ ასაკზე, მაშინ მასტურბაციადან ჩამოშორების საუკეთესო გზა არის სიყვარული. საპირისპირო სქესისადმი ლტოლვა უბრალოდ აიძულებთ თვითმასაჟას. როდესაც გოგო / ბიჭთან შეხვედრები იწყება, სამომავლო ინტიმური ურთიერთობების პერსპექტივები არსებობს. უფრო მეტიც, პირველი პაემნების, კოცნების პერიოდში ყველას სურს იყოს უკეთესი ვიდრე გუშინ. ეს ასევე მოქმედებს როგორც დამატებითი სტიმული, რომ შეჩერდეს მასტურბაცია.
მოზრდილთა მასტურბაცია
პირველი სქესობრივი აქტის შემდეგ, ბევრი ადამიანი წყვეტს მასტურბაცია. მაგრამ არა ყველა. ზოგი დაქორწინებული მამაკაცი და დაქორწინებული ქალი აგრძელებს ორმაგ ცხოვრებას. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს პარტნიორის უკმაყოფილებით, ხშირი განშორებებით და გონებაში ჩვევის ჩამორთმევით.
რაც შეეხება ბოლო განცხადებას, ამ შემთხვევაში სპორტი, ხელოვნებისადმი გატაცება, შეგროვება დაეხმარება. თუ სპორტზე ვსაუბრობთ, რამდენიმე საათიანი ვარჯიში ცნობიერების ვექტორს ჩვეულებრივი ცხოვრებიდან გადაჰყავს. უფრო მეტიც, სპორტისადმი გატაცება განვითარების სტიმულს იძლევა და მასტურბაცია დიდ ფიზიკურ ენერგიას იღებს, განსაკუთრებით მამაკაცებში. მართლაც, ორგაზმის დროს, ამინომჟავების უზარმაზარი რაოდენობა გამოიყოფა და სხეულის აღსადგენად ბევრი სამუშაო ხდება მათ აღსადგენად.
ზოგჯერ ფსიქოლოგს შეუძლია დაგეხმაროთ მასტურბაციაში მოშორებაში. ხშირად, სექსუალურ ცხოვრებაში პრობლემები ფსიქიკურ აშლილობებს უკავშირდება. სპეციალისტთან რამდენიმე ვიზიტი ყველაფერს თავის ადგილზე დააყენებს, სექსუალური ცხოვრება გაუმჯობესდება და მასტურბაცია თავისთავად გაქრება.
