ცხოვრებისეული სიამოვნების მიღება შესაძლებელია მრავალფეროვანი გზით. მათ შესანიშნავი განწყობა აქვთ ლამაზი გარეგნობისა და პროფესიული წარმატების, მოგზაურობისა და გემრიელი კერძებისგან. ამასთან, ქალების გონებაც ასვენებს სექსუალურ პრობლემას.
რეგულარულ პარტნიორს არ სჭირდება სექსუალური სიამოვნების მისაღწევად, რადგან თვითკმაყოფილის ტექნიკა შეიძლება ძალიან წარმატებით იქნას გამოყენებული. არა მხოლოდ მამაკაცები არიან დაკავებულები ამ საქმეში და არც საქორწინო სტატუსი ახდენს რაიმე გავლენას მასზე.
თვითკმაყოფილების სარგებელი
ორგაზმის არარსებობა იწვევს ლეტალგიას, ფხიზელი აზროვნების უნარის მნიშვნელოვან შემცირებას, დეპრესიის დაწყებას, მეხსიერების დაქვეითებას. ძალიან მკაცრი კათოლიკური სარწმუნოებაც კი არ კრძალავს ქალს ნუგეშისცემა განსაკუთრებულ სიტუაციებში. სექსი ყველა ორგანოს სრული ფუნქციონირების საკმაოდ მნიშვნელოვანი კომპონენტია, რომლის წყალობითაც "ბედნიერი ჰორმონები" ესტროგენულ ჰორმონებთან ერთად შედიან სისხლში, რაც მასში ქოლესტერინის რაოდენობას ამცირებს. ქალი სქესი მყისიერად გრძნობს თავის ტკივილის შემცირებას, ძილი აღდგება, ჰორმონები სრულად ნორმალიზდება. როდესაც ორგაზმს მიიღებთ, ფსიქიკა ნორმალიზდება, ხდება დეპრესიის აღმოფხვრა, ჯირკვლების გაახალგაზრდავება. მუდმივმა შეშუპებამ შეიძლება გამოიწვიოს დანამატების ანთება, ასევე წელის ტკივილი.
როგორ დააკმაყოფილოთ საკუთარი თავი
1. საჭიროა შესაფერისი გარემოს შექმნა: ეროტიული ფილმის დაწყება, ნახევრად სიბნელის გაკეთება, ცოტათი ხარისხიანი ღვინის აღება.
2. სასურველია, რომ სახლში გქონდეთ სექსუალური სათამაშოები, თუ ხელით მოწონებამ სასურველ შედეგს ვერ მიაღწია. საკუთარი თავის კმაყოფილების პროცესის შესრულებისას საჭიროა სრულყოფილად მოირგოთ საკუთარი თავი, უარი თქვათ ყოველგვარი ზედმეტი აზრებისგან - მხოლოდ ეროტიული განწყობისა. ამისათვის თქვენ უნდა აჩვენოთ ველური ფანტაზია. საკმარისია გონებრივად წარმოიდგინოთ საკუთარი თავი სასურველი, საყვარელი, ძალიან ვნებიანი კაცის გვერდით.
3. ეს არის თქვენი საკუთარი სხეული, რომელიც სწორად უბიძგებს ეროგენულ ზონებს, ასევე საჭირო მოძრაობებს ორგაზმის მისაღწევად.
სასქესო ორგანოების გარშემო ყველაზე მსუბუქი დარტყმა, კლიტორზე შეხება, ასევე თითების საშოში შეყვანა, საშუალებას მოგცემთ იცოდეთ კმაყოფილება სექსუალური სიამოვნების შემდეგ. სრულფასოვანი გამონადენის მისაღებად არ არსებობს ერთი ტიპის ტექნიკა, ვინაიდან ეს პროცესი ძალიან ინდივიდუალურია.
გინეკოლოგები გვირჩევენ სირცხვილის მთლიანად დაკარგვას, რეგულარული თვითკმაყოფილების შესრულებას ყველაზე მისაღები გზით, საჭირო რიტმისა და ამპლიტუდის არჩევას. ამგვარი მოქმედებების შესრულებით ქალი ეხმარება მცირე მენჯში სისხლის შეშუპებით გამოწვეული მრავალი გინეკოლოგიური დაავადების პროფილაქტიკაში.
