ხმა არის ძალიან ძლიერი ინსტრუმენტი. ბევრს არც კი აქვს გაცნობიერებული, რამდენად მნიშვნელოვანია სიტყვების წარმოთქმის წესი. ხშირად ეს უნარი კი აღემატება განცხადების მნიშვნელობას. ამიტომ, ხმის გახსნა საშუალებას აძლევს ხალხს მიაღწიონ თავიანთ ყველაზე მრავალფეროვან მიზნებს კომუნიკაციაში.
აუცილებელია
- - დიქტოფონი;
- - სარკე;
- - კომპიუტერი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
მოუსმინე შენს ხმას. ხშირად, ბევრ ადამიანს არ მოსწონს მათი ხმის ჟღერადობა. გამოიყენეთ ნებისმიერი ჩამწერი მოწყობილობა ამ ნაბიჯის დასასრულებლად. ხმის ჩამწერი, ხმოვანი ფოსტა ან Skype გააკეთებს ამას. საჭიროა კარგად მოუსმინოთ თქვენს ხმას, სანამ დაიწყებთ მასზე მუშაობას. აქ არის მნიშვნელოვანი მომენტი: ჩაწერე შენი ხმა და განათადე გვერდით. მოუსმინეთ მხოლოდ მეორე დღეს. მეტყველების ტრენერები აძლევენ ამ რჩევას. ამრიგად, თქვენ უფრო ობიექტური იქნებით თქვენს შეფასებაში.
ნაბიჯი 2
დაიწყეთ მუშაობა თქვენს ხმაში არსებულ სისუსტეებზე. თქვენი ხმის გახსნის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი დაბრკოლება ერთფეროვნების მოშორებაა. ხშირად ეს ფენომენი ხდება ტელეფონით ან საზოგადოებაში სიტყვით გამოსვლისას. ბევრი ფიქრობს, რომ შენი ხმის არ ამაღლება და დაწევა არ არის პროფესიონალიზმის ნიშანი. სინამდვილეში, ეს ყველაფერი ხმას დუნე და უემოციო ხდის. ისაუბრეთ ისე, თითქოს სასაცილო ხუმრობას ან დამაჯერებელ ამბავს ყვები. აიმაღლეთ ტონი ისე, თითქოს თქვენს ოჯახთან ერთად ხართ და აბსოლუტურად აღარაფერი რცხვენიათ. ეს ყველაფერი ხალხს მოგისმენს.
ნაბიჯი 3
ვარჯიშის დაწყებამდე ისწავლეთ პირის და ყბის, ისევე როგორც კუნთების დაჭიმვა. ჩამოიწიეთ ყბა რაც შეიძლება დაბლა და ასწიეთ პირის ღრუს დახურვის მიზნით. რამდენჯერმე გაიმეორეთ ეს მოძრაობა. ეს ვარჯიში ხელს უწყობს მეტყველების ორგანოების კარგად მომზადებას. ასევე, თუ აპირებთ სიტყვით გამოსვლას, ბევრჯერ გაიმეორეთ შემდეგი ფრაზა:”ტუჩების უკან - კბილები ენით”. ეს დაგეხმარებათ პირის სიმშვიდეს. კიდევ ერთი ეფექტური ვარჯიში კეთდება სარკის წინ. გახსენით პირი ფართოდ და რამდენჯერმე გაიმეორეთ: "Nga, ngo, ngu, nge, ngya". გააკეთეთ ეს ვარჯიშები ყოველდღიურად.
ნაბიჯი 4
გამოიყენე მკერდის ხმა. ეს ჟღერს უფრო დაბლა და გარკვევით. იდეა ისაა, რომ ხმა უნდა მოდიოდეს სხეულის ცენტრში. ასე რომ, ძირითადად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ დიაფრაგმა საუბარში. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა ჩასუნთქვათ, დაისვენოთ და ბუნებრივად დაიწყოთ საუბარი. შეეცადეთ არ ჩახშოთ თქვენი ხმა, მიეცით მას შიგნიდან გადმოსვლა. საუბრის დროს უნდა იგრძნოთ მუცლის კუნთების შეკუმშვა. ეს ყველაფერი თქვენს ხმას უფრო სასიამოვნო გახდის.
