ადამიანების სიცოცხლის ხანგრძლივობა მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული: დიეტა, ცხოვრების წესი, საცხოვრებელი ადგილი, სამედიცინო შესაძლებლობები, გენეტიკური მონაცემები. საშუალოდ, ადამიანი დაახლოებით 70 წელი ცხოვრობს, მაგრამ არსებობენ ადამიანები, რომლებიც გაცილებით მეტხანს იყვნენ ან არიან დედამიწაზე. ისინი საუკუნეებად ითვლებიან.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
"გული მშვიდად იყავი, კუსავით იჯექი, მტრედივით სწრაფად იარე, ძაღლივით იძინე" - ეს არის ჩინელი გრძელი ღვიძლის დევიზი, Li Qingyun. იგი დაიბადა 1677 წელს. 256 წლის ცხოვრების შემდეგ, იგი გარდაიცვალა 1933 წელს. თვითმხილველები ირწმუნებიან, რომ იგი ბიოლოგიურ ასაკზე დაახლოებით 50 წლით უმცროსი ჩანდა. ჩინელების აზრით, მან მოახერხა ამ ასაკში ცხოვრება დაბალანსებული დიეტისა და ფიზიკური აღზრდის წყალობით.
ნაბიჯი 2
70 წლის ასაკში ლი ჩინგიუნი ფიზიკურად ძლიერი იყო, რომ ჩინეთის არმიაში საბრძოლო ხელოვნების მასწავლებელი გამხდარიყო. გარდა იმისა, რომ ადამიანი ძალიან პასუხისმგებელი იყო მისი კვების ორგანიზებასა და ფიზიკური ფორმის შენარჩუნებაში, ადრეული ასაკიდან მას უყვარდა სამკურნალო მცენარეები - დამოუკიდებლად ამზადებდა სხვადასხვა ინფუზიებსა და დეკორაციებს. მათმა გამოყენებამ ხელი შეუწყო იმუნური სისტემის მნიშვნელოვან გაძლიერებას.
ნაბიჯი 3
ეს ჩინელი ადამიანი გახდა უნიკალური ადამიანი კაცობრიობის ისტორიაში, მან შეძლო ყველაზე დიდხანს ცხოვრება. ამასთან, არ არსებობს არანაირი დოკუმენტური მტკიცებულება, რომელიც მხარს უჭერს ლი ჩინგიუნის ასაკს.
ნაბიჯი 4
ჟან ლუიზა კალმანი, ყველაზე გრძელი სიცოცხლის ქალი, დაიბადა ჯერ კიდევ 1875 წელს საფრანგეთში, გარდაიცვალა 1997 წლის 4 აგვისტოს, მან გაუსწრო სიცოცხლეს შვილები და შვილიშვილები. მან იცოცხლა 122 წელი და 164 დღე. ინფორმაცია მის შესახებ საგულდაგულოდ დასტურდება სამეცნიერო ნაშრომებში.
ნაბიჯი 5
ოფიციალურად აღიარებული გრძელი ღვიძლის კაცებიდან, შიგეჩიო იზუმი რეკორდსმელად ითვლება. იგი დაიბადა 1865 წელს, გარდაიცვალა 1986 წელს, მან 120 წელი და 237 დღე იცოცხლა. ამ უნიკალურმა ადამიანმა კიდევ ერთი რეკორდი დაამყარა - შრომით საქმიანობაში. იაპონელების სამუშაო გამოცდილება 98 წელია. ამასთან, ზოგიერთი მეცნიერი ეჭვქვეშ აყენებს შ.იზუმის დაბადების თარიღს, რომელიც გრძელი ღვიძლის რეალურ ასაკს - 105 წელს უწოდებს.
ნაბიჯი 6
ამჟამად მსოფლიოში ასწლეულების უზარმაზარი რაოდენობა ცხოვრობს - 90 წელს გადაცილებული ხალხი, მაგრამ არის რეგიონები, სადაც მათი უმეტესობა არსებობს. მაგალითად, იაპონია. ამ ქვეყანაში დაახლოებით 50 ათასი ადამიანი ცხოვრობს, ვინც 100 წლისთავი გადაურჩა. საინტერესოა ის ფაქტი, რომ ამ საუკუნეთა რიცხვიდან 87% ქალია. ზოგადად, იაპონიაში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობაა 86 წელი.
ნაბიჯი 7
უნიკალური პიროვნებები რეგისტრირებულია გინესის რეკორდების წიგნში. იაპონიიდან მისაო ოკავა აღნიშნულია იქ მცხოვრებთა შორის. ის 115 წლისაა. ახლა ის მსოფლიოში ყველაზე ძველი ქალია.
ნაბიჯი 8
მსოფლიოში ყველაზე ასაკოვანი ადამიანი მალე 116 წლის გახდება. მისი სახელია ჟიროემონ კიმურა. ის ასევე ცხოვრობს იაპონიაში. საინტერესოა, რომ მან თავისი ხანგრძლივი ცხოვრების განმავლობაში სამი საუკუნის პოვნა შეძლო.
