დაუმზადებელი ადამიანებისთვის საავადმყოფოში მკურნალობა შეიძლება სტრესული იყოს. უმჯობესია დაიცვას საკუთარი თავი და ნერვული სისტემა ზედმეტი შოკისგან და მოემზადოს პალატაში ცხოვრებისთვის.
ყველაზე აუცილებელი საგნები
პირველ დღეს საავადმყოფოში, პირველ რიგში დაგჭირდებათ საჭირო დოკუმენტაციის ნაკრები. ეს ჩვეულებრივ არის პასპორტი, სამედიცინო ცნობა, საპენსიო დაზღვევის მოწმობა, ექიმისგან მიმართვა, აუცილებელი ტესტები (რაც არ უნდა იყოს ვადაგადაცილებული) და წინასწარი გამოკვლევის შედეგები. ცხადია, ამ ზოგიერთი დოკუმენტის გარეშე თქვენ უბრალოდ ვერ მიიღებთ საავადმყოფოში მოთავსებას და პალატაში მოთავსებას. უმჯობესია წინასწარ მოამზადოთ მთელი სია და განათავსოთ იგი ცალკე საქაღალდეში.
საავადმყოფოს მკურნალობა ჩვეულებრივ გრძელდება მინიმუმ 5-7 დღე, ასე რომ თქვენ აუცილებლად დაგჭირდებათ პირადი ჰიგიენის საშუალებები. ზოგიერთ საავადმყოფოს შეუძლია მოგაწოდოთ ისინი, განსაკუთრებით მაშინ, თუ საკუთარი ხარჯებით მკურნალობთ საკუთარ თავს, მაგრამ უმჯობესია დაიცვას თავი უსიამოვნო სიტუაციიდან და აიღოთ კბილის ჯაგრისი და პასტა, საპონი, სავარცხელი, პირსახოცი ან ხელსახოცები.
ოპერაციის გაკეთების შემთხვევაში, დიდი ალბათობით, სპეციალური სამოსი მოგეცემათ. მაგრამ ჩვეულებრივი მკურნალობისთვის უმჯობესია გქონდეთ საკუთარი პიჟამა (ან მაისური და შარვალი) და ხალათი. შეცვალეთ საცვლების, წინდების და ჩუსტების ნაკრები.
ჩამოთვლილი საგნების გარდა, აუცილებლად მოიტანეთ სათვალეები ან კონტაქტური ლინზები, თუ იყენებთ. ასევე, თქვენ აუცილებლად უნდა გქონდეთ მობილური ტელეფონი, რომ ნებისმიერ საგანგებო სიტუაციაში გქონდეთ კონტაქტი.
იმისათვის, რომ ადრეულ დღეებში სტრესი შემცირდეს, თან წაიღეთ ნაცნობი საკვები და სასმელი: იოგურტი, ხილი, წვენი, ჩაი, წყალი და ა.შ. და, რა თქმა უნდა, უმჯობესია თან იქონიოთ კერძების ნაკრები: ჩანგალი, კოვზი, თეფში, კათხა … როგორც წესი, საავადმყოფოებს აქვთ სასადილოები, მაგრამ ხშირად მათში საკვების ხარისხი ცუდია. რა თქმა უნდა, უკეთესი იქნება, თუ თქვენს ნათესავებსა და მეგობრებს თქვენი საკვები პალატაში მოაქვთ.
დამატებითი რამ
საავადმყოფოს განყოფილებაში მოწყენილობის მოსაშორებლად, თან წაიღეთ საინტერესო წიგნი - ქაღალდი ან ელექტრონული. მასთან ერთად შეგიძლიათ ფრთხილად გაატაროთ დრო და გაერთოთ თქვენი ფანტაზიითა და ფანტაზიით. კითხვა საფიქრებელია, ამიტომ თან იქონიეთ რვეული, რომ ჩამოაყალიბოთ და დაწეროთ საჭიროების შემთხვევაში.
თუ მკურნალობის დროს არ გსურთ მთლიანად მოშორდეთ სამსახურს, შეგიძლიათ წაიყვანოთ ლეპტოპი ან ტაბლეტი და დარჩეთ კონტაქტში. შეიძლება არ გქონდეთ ბევრი თავისუფალი დრო ან სამსახურისთვის შეუფერებელ მდგომარეობაში იქნებით, მაგრამ თქვენთან ერთად სამუშაო კომპიუტერი რომ გქონდეთ, ყოველთვის შეგიძლიათ ბიზნესისკენ მიმართოთ. ასევე შესაძლებლობა გექნებათ გაერთოთ საინტერესო ფილმის ან პროგრამის ყურებით.
