ექსტრემალური სიტუაციები ხალხს ელოდება ყველგან. და კემპინგზე მოგზაურობაში და გრძელ მოგზაურობაში, სათხილამურო კურორტზე და თქვენს ბინაშიც კი არ ხართ დაზღვეული მათგან. თქვენი სიცოცხლის გადასარჩენად, თქვენ უნდა იცოდეთ ქცევის ძირითადი წესები ბლოკირებაში ჩავარდნისას. მათი შესრულება არ არის რთული.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ნუ შეეცდები გაქცევას. მაგალითად, ზვავის კონვერგენციის სიჩქარე წამში 30 მეტრს აღწევს. გადაადგილდით კლდის ჩამოვარდნით ან ზვავიდან მის პირას. იქ ქვების მოძრაობის ინტენსივობა ნაკლები იქნება.
ნაბიჯი 2
თუ გვერდით სიარული არ შეგიძლიათ, შეეცადეთ დაისვენოთ და ჩამონგრევის მიმართულებით დატრიალდეთ, ასე რომ დარტყმები ნაკლებ ზიანს აყენებთ. მოდუნებული კუნთები უფრო ადვილად ახდენს ზემოქმედებას.
ნაბიჯი 3
ზვავის ან კლდის ჩამოვარდნის დროს შეეცადეთ ასვლა გორაზე, სტაბილურ კლდეზე ან ხეზე. ან შეეცადეთ იმალებოდეთ მათ უკან. დაწექით მიწაზე და დააჯგუფეთ ხელები თავზე.
ნაბიჯი 4
გადააგდეთ მყარი და მკვეთრი საგნები განზე, მაგალითად, ლაშქრობის ბოძები ან ყინულის ცული. მათ შეიძლება ზიანი მიაყენონ თქვენ.
ნაბიჯი 5
შენობის ჩამონგრევის დროს შეეცადეთ მოხვდეთ სტაბილურ სტრუქტურებში: კედლებთან, კარებთან. დანგრეული სახლის კიბეები და ლიფტები ყველაზე საშიში ნაგებობებია.
ნაბიჯი 6
შეეცადეთ ტანსაცმლის ძირს სახეზე გადააფაროთ, რომ სუნთქვა დაიცვა ქვიშისგან და ჭუჭყისაგან. როდესაც მეწყერი დასრულდა, გაასუფთავეთ საკმარისი სახე თქვენი სახის გარშემო, რათა ჟანგბადი იყოს ხელმისაწვდომი.
ნაბიჯი 7
თუ ნანგრევებში სივრცეში ორიენტაცია დაკარგეთ, შეეცადეთ კბილებს გადააფურთხოთ. თუ თავდაყირა ხართ, ნერწყვი ცხვირის ღრუსში შევა.
ნაბიჯი 8
შეეცადეთ გადაადგილდეთ ზედაპირისკენ. ზოგჯერ ადამიანები თავისუფლებისგან 10-15 სანტიმეტრს იღუპებიან, უბრალოდ გადაადგილების შიშის გამო.
ნაბიჯი 9
შეეცადეთ გაათავისუფლოთ ჩარჩენილი კიდურები. თუ საცხოვრებელ კორპუსში ხართ ხაფანგში, შეეცადეთ უფრო უსაფრთხო ადგილას გადახვიდეთ. არ გადაადგილდეთ, თუ ისევ დაღვრის შესაძლებლობა არსებობს.
ნაბიჯი 10
შეგიძლიათ ყვირილი და დახმარების გამოძახება. სამაშველო სამუშაოების შესრულებისას, ყოველ საათში ერთ წუთიანი დუმილი იხარჯება. სცადეთ სიმღერა. ეს გაგაფხიზლებთ და მაშველები აუცილებლად მოგისმენენ.
ნაბიჯი 11
მოემზადეთ ლოდინისთვის და ნუ პანიკებთ. ბლოკირებები ჩვეულებრივ იშლება ზემოდან ქვევით, რათა არ მოხდეს ტალუსის განმეორებითი მოძრაობა. დროდადრო შეამოწმეთ თითები და თითები.
